Servicios

    Relación interpersonal

    Problemas de pareja

    Dificultades de comunicación: discusiones y conflictos constantes, incapacidad de llegar a puntos de acuerdo común

    Problemas de adaptación de la pareja: dificultades de convivencia, desinterés hacia la pareja o inadaptación en situaciones de cambio (nacimiento de los hijos, cambios laborales…). Desilusión hacia el proyecto de pareja, infidelidad
    Problemas de celos, desconfianza, dependencia de la pareja, miedo a la ruptura

    Problemas de dinámica familiar

    Problemas familiares que afectan a los miembros o integrantes de la familia

    Más información

    Problemas educativos

    Si tienes problemas en la educación de tus hijos, podemos ayudarte tanto en el ámbito académico como en el familiar, social o en el personal.

    Bajo rendimiento escolar: podemos trabajar con tus hijos su motivación, autoestima, dificultades de aprendizaje, problemas de atención y concentración, hiperactividad (habla en exceso, es muy inquieto), impulsividad (dificultad para organizarse, no planifica)


    Problemas de comunicación padres-hijos, problemas de comportamiento, rebeldía, hábitos de autonomía
    Déficit de Habilidades Sociales: timidez, aislamiento social, inseguridad, dificultad para establecer relaciones interpersonales satisfactorias


    Problemas específicos de la Adolescencia:
    Problemas de control de impulsos y conductas adictivas (Internet, videojuegos, móvil)
    Problemas relacionados con el consumo de sustancias: abuso y dependencia del tabaco, cannabis, alcohol
    Problemas de relación padres-hijos: rebeldía, inconformismo, deseo de libertad, falta de Valores, inestabilidad emocional, crisis de identidad.

    Trastornos Adictivos

    Tabaquismo, Alcoholismo, Juego patológico, sabes que son conductas dañinas que se pueden superar con un buen tratamiento y apoyo.

    Una característica central a las conductas adictivas es la pérdida de control. La persona con una conducta adictiva no tiene control sobre dicha conducta, aparte de que ésta produce dependencia, tolerancia, síndrome de abstinencia y una incidencia negativa muy importante en su vida.

    Gossop (1989) definió como elementos característicos de una adicción:
       1-un fuerte deseo o un sentimiento de compulsión para llevar a cabo la conducta particular (especialmente cuando la oportunidad de llevar a cabo tal conducta no está disponible)
       2-la capacidad deteriorada para controlar la conducta (especialmente en términos de controlar su comienzo, mantenimiento o nivel en el que ocurre)
       3-malestar y estado de ánimo alterado cuando la conducta es impedida o se deja de hacer, y
       4-persistir en la conducta a pesar de la clara evidencia de que está produciendo graves consecuencias al individuo.
    En la misma línea, Echeburúa (1999) considera como características principales de las conductas adictivas la pérdida de control, la fuerte dependencia psicológica, la pérdida de interés por otras actividades gratificantes y la interferencia grave en la vida cotidiana.

    Trastornos Psicosomáticos y Psicofisiológicos

    Obesidad y trastorno alimentario compulsivo: el TAC es un problema común, causante de un gran malestar psicológico y físico tanto por ir acompañado de obesidad como por su comorbilidad con otras patologías psicológicas ( ansiedad, sentimientos de ineficacia, culpa, frustración, tristeza e, incluso depresión)

    Anorexia y bulimia: la anorexia nerviosa y la bulimia nerviosa son trastornos de la conducta alimentaria, asociados a una idea sobrevalorada de la delgadez, a una excesiva preocupación por el peso y a un miedo desproporcionado a engordar que, consecuentemente, alteran de forma notoria las conductas de ingesta y facilitan la aparición de comportamientos anómalos cuya finalidad es evitar la ganancia de peso.
    A la vista del importante incremento que están experimentando éstos trastornos de alimentación en las sociedades occidentales, y teniendo en cuenta las dificultades que conlleva dicho tratamiento así como el elevado porcentaje de recaídas que aparecen en los estudios de seguimiento, se hace imprescindible el desarrollo de programas preventivos que sean eficaces.
    Podemos distinguir entre prevención primaria, dirigida a prevenir la aparición del trastorno; prevención secundaria, que va encaminada a la detección e intervención temprana, de manera que se prevenga su cronificación; y la prevención terciaria cuyo objetivo es reducir el deterioro producido una vez que el trastorno se ha cronificado.

    Dolor crónico: el dolor es una de las experiencias aversivas más comunes en nuestra vida. Esta vivencia desagradable y molesta, por paradójico que parezca, cumple una función biológica adaptativa, ya que nos enseña a identificar aquellos objetos o situaciones que pueden resultar peligrosos para nuestra salud e integridad. El dolor funciona como una señal de alarma que nos avisa cuando se produce un daño en nuestro organismo o cuando contraemos una enfermedad.
    Pero cuando el problema del dolor se prolonga mucho más allá de la curación de la enfermedad o herida (como sucede en las lumbalgias), o bien aparece y desaparece de forma recurrente sin guardar relación con ninguna causa orgánica conocida (como es el caso de la migraña), o por el contrario se produce a causa de una patología conocida pero difícil de tratar (como en las artritis o en el dolor de cáncer), el dolor deja de cumplir esa función útil y, muy al contrario, pasa a constituir un auténtico problema para el individuo que lo padece. Este proceso de cronificación suele coincidir, además, con una disminución en la efectividad de las soluciones médicas o farmacológicas para mitigar el dolor, junto a la aparición e incremento de otros problemas psicológicos como ansiedad y depresión. En estos casos el dolor deja de ser la señal o síntoma de un problema para convertirse en el problema en sí mismo y generar a su vez nuevos problemas. Concretamente, hablamos de  ”dolor crónico” cuando éste permanece durante un periodo superior a seis meses y es resistente a la terapéutica convencional (Vallejo y Comeche, 1994).

    Peritajes e informes

    Contamos con la acreditación para realizar informes y peritajes psicológicos.

    Problemas emocionales

    Te enseñamos nuevas formas de analizar y manejar tus dificultades, que te impiden vivir de la forma deseada y te generan sufrimiento y malestar.

    Los problemas más frecuentes  que nos encontramos en consulta son:
    Depresión y otros trastornos del estado de ánimo: tristeza, fatiga, cambios de estado de ánimo, sentimientos de culpa o de inutilidad, desilusión, dificultades de concentración, insomnio
    -Problemas de ansiedad: irritabilidad, tensión, preocupaciones excesivas, miedos, obsesiones, síntomas físicos de mareos, sofocos, alteraciones del sueño
    Estrés: el estrés se ha relacionado con otros trastornos psicológicos (e.g. trastornos de ansiedad, depresión, etc.), tanto en su etiología, desarrollo y mantenimiento, como en su tratamiento. Es necesario considerar al estrés como una respuesta significativa que puede alterar la salud, el bienestar y la calidad de vida. De aquí la importancia de desarrollar estrategias apropiadas para prevenir y controlar el estrés, evitándose o minimizándose sus efectos negativos.
    – Dificultades para afrontar los cambios del ciclo vital: dificultades para afrontar etapas como la maternidad o la paternidad, separación, la emancipación de los hijos, la muerte de un familiar, la jubilación…

    Maria Teresa Alonso, psicóloga

    Una persona dedicada al estudio del comportamiento, de cómo las personas sienten, piensan, aprenden y conocen, para adaptarse al medio que les rodea.

    Fascinada por esta ciencia, la Psicología, con clara orientación Cognitivo-Conductual, espero con mis conocimientos y experiencia poder ayudarte cuando lo necesites.

    Me encantaría ayudarte

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